近期，全国整体疫情已进入低流行水平，但病毒并未消失，仍需做好个人防护。同时，2月份冬春交替，昼夜温差大，是流感、水痘等呼吸道疾病高发季节。疾控专家提醒，冬春时节尤其要注意保护呼吸道，降低疾病加重风险。
　　多喝水 常通风
　　冬春季节，吸入寒冷干燥的空气对伴有呼吸道疾病的患者非常不利。呼吸道“怕干不怕湿”，呼吸道干燥将导致痰液干结淤积，不易咳出，病情由此加重。因此，在疾病急性期应尽量避免外出，多饮温水，避免气道过于干燥。建议每天上午、下午开窗通风半小时。
　　老人感冒要重视
　　老人由于呼吸系统功能减退及全身免疫力下降，不但易患感冒，还会因感冒而并发支气管炎、肺炎，甚至继发肺脓肿。原有肺部疾病的患者则会使原病情加重。
　　老年人感冒后，明显较年轻人恢复慢，大多在2—3周才能得到基本恢复。所以，建议老年朋友要积极接种疫苗，降低新冠病毒感染、流感等呼吸道传染病叠加流行风险。
　　个人防护不松懈
　　继续坚持戴口罩、勤洗手、常通风、少聚集等
　　良好卫生习惯。工作、学
　　习场所保持清洁卫生，咳嗽、打喷嚏时注意遮挡。日常规律作息、锻炼身体、健康饮食，保持良好心态，做好自己健康的第一责任人。
　　如出现鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、咳痰、胸痛等不适，症状较轻者可在家自行处理，多喝热水、多休息，但如果症状较重，发烧超过39℃，或出现呼吸困难、咳血、胸痛剧烈时，应及时就医。本身患有慢性呼吸道疾病的人群要严格按照医嘱用药，以维持呼吸功能稳定，既不可随意停药，也要避免盲目滥用药品。据湖北发布