父母在照顾孩子身体健康的同时，也需要照顾心理健康，如何给孩子心理安全感？
　　1.留意孩子的反应
　　面对让人不安的危机事件，每个孩子的反应都不同。父母要理解，平静地关心、回应孩子，留意孩子反应，有针对性地引导孩子。
　　2.创造安全感
　　提供具有保护性的物理舒适感，帮他们恢复安全感。如柔软的毛毯、喜爱的食物、具有安抚作用的活动。
　　3.增加陪伴
　　尽量保持平常的生活规律，或按照新情况给孩子创造有结构、有规律的生活节奏，增加稳定感和可预测性。
　　4.限制接触新闻信息
　　有些新闻信息中的声音和影像对孩子来说太过刺激，因此需要过滤信息，限制孩子接触信息的时长。建议家长提供简单的事实，澄清孩子的困惑。
　　5.示范健康的应对技巧
　　孩子依赖家长提供安全感，也在学习家长如何应对复杂的情境和情绪。家长要合理饮食，避免烟酒，积极运动，开放地表达感受，避免孩子被父母的情绪所淹没。
　　6.启发积极反应
　　有建设性地引导孩子，让其参与家务、帮助他人，从中找到力量，及时感谢和表扬孩子做出的尝试和贡献，让孩子重新找回能力感和复原力。
　　7.密切留意孩子的行为变化
　　留意孩子的睡眠、饮食、生理、学习、人际交流、专注力、自信心、情绪、生存意欲等方面的变化。如果孩子的不正常行为持续6周未改善，可以寻求专业帮助。（市科协供稿）